Доказано: польза комнатных растений. О вреде и пользе комнатных растений

«Мой дом - моя крепость!» - но даже в такой крепости мы не можем себя чувствовать полностью защищенными от вредных воздействий окружающей среды, потому что окружили себя вещами из материалов, которые выделяют вреднейшие химические вещества. Постепенно мы пустили в дом достижения цивилизации, которые принесли не только блага. Телевизор, компьютер, телефоны, стиральные порошки, микроволновые печи и прочие чудеса бытовой химии и техники, краска, пластик, паркет, искусственные покрытия (линолеум и синтетические ковры)- этот список можно продолжить. А с ними формальдегид и фенол, ацетон и аммиак, оксиды азота и углерода, аэрозоли тяжелых металлов. Почти за 80% химических веществ, обнаруженных в воздухе квартир, «ответственны» строительные и отделочные материалы, причем, большинство из них рекламируют, как «экологически чистые». Концентрация некоторых летучих органических веществ внутри помещений значительно превышает их содержание в атмосферном воздухе. В целом, воздух внутри помещений загрязнен сильнее наружного в 1,5-4 раза!

Про загрязнение окружающей среды и загрязнение воздуха сейчас не говорят только ленивые. В воздухе наших квартир обнаружено около ста весьма ядовитых химических соединений. Безусловно, принимаются какие-то меры, но, наверняка, следует об этом задуматься каждому, начиная с собственного дома или квартиры.

Помочь нейтрализовать вредное воздействие вам помогут комнатные цветы. О пользе домашних растений можно говорить бесконечно. Домашние цветы не только создают уют в вашем доме, являясь частью интерьера, но при помощи домашних растений можно снизить концентрацию вредных веществ в воздухе городской квартиры. Это особенно актуально для жителей больших городов, которые страдают от нехватки чистого воздуха, особенно в летний период.

Помимо всего прочего, современный интерьер несет в себе слишком много жестких прямых углов. Это сочетание вертикальных линий слишком агрессивно. Оно давит на психику, вызывая нервные срывы и стрессы.

Для того, чтобы воздух вашей квартиры был свежим и чистым, На выручку нашему здоровью приходят комнатные растения. Нужно только правильно подобрать домашние растения. При этом, нужно учитывать особенности каждого из них. Их мягкая зелень, очертания листьев, нежные цветы и даже колючки успокаивают нас, уменьшают психическое и физическое утомление, помогают выйти из стресса. Создавая благотворный душевный настрой, растения к тому же увеличивают количество кислорода, ионизируют воздух, что очень важно для здоровья. Причем растения не просто ионизируют воздух. Они повышают содержание отрицательных легких ионов, одновременно снижая концентрацию тяжелых. Отрицательные легкие ионы, которых так не хватает в загрязненной атмосфере, влияют на активность дыхательных ферментов, обмен веществ, кислотно-щелочное равновесии крови, снижают артериальное давление и обладают успокаивающим действием, повышают мышечную силу и выносливость организма к воздействию неблагоприятных факторов.

Какие цветы лучше выбирать?

В душном помещении не то, что работать или отдыхать, даже находиться трудно. А если в комнате работает телевизор или компьютер, то значительно уменьшается количество отрицательных ионов. Недостающие ионы и, соответственно, делают воздух свежим и легких для дыхания хвойные домашние растения - кипарис, туя, криптомерия.

Комнатные растения очищают воздух с феноменальной активностью. Создавая благоприятные условия для себя, цветы заботятся о нас. Рекордсменом по эффективности очистки воздуха является хлорофитум Он даже превосходит специально созданные для этой цели технические устройства.

Хлорофитум - это растение просто уникально! Вы должны знать, что скромный хлорофитум обладает уникальными поглощающими качествами: он устраняет формальдегид и угарный газ, делая воздух вашей квартиры более свежим и менее аллергенным. Его тоже можно ставить в любое место квартиры. Он прекрасно показал себя на многих испытаниях. Это растение неприхотливо и выглядит красиво. При правильном уходе оно дает много «усов с детками», и получается буйство зелени.

Но, если вы хотите разнообразить интерьер, создайте композицию из разных растений. Ненамного уступают хлорофитуму по эффективности очистки воздуха такие растения, как плющ, спатифиллум и алоэ.

В каждом доме должны расти кактусы, причем много, потому что они способны нейтрализовать радиационное воздействие на ваш организм.

Водно-газовый обмен в ваших комнатах улучшат антуриум, маранта и монстера .

Увлажнить воздух в вашей квартире поможет циперус . Это домашнее растение само очень любит влагу, поэтому его лучше ставить прямо в поддон с водой. Если вы поставите циперусы в каждой комнате, то влажность в вашем доме всегда будет в норме.

В помещении, где находятся, например, цитрусовые, розмарин, мирт, хлорофитум, в воздухе содержится значительно меньше микробов.

Если вы заведете хотя бы один куст герани , то в вашем доме не только не будет мух, но герань способна дезинфицировать и дезодорировать воздух.

Что удивительно, но выращенный в горшках лук, чеснок не только дезинфицируют помещение, но и хорошо улучшают сон. Если у вас бессонница или неспокойный сон с кошмарами, попробуйте завести эти растения.

А вот биополе человека лучше всего поддерживает роза . Особенно эффективно ее воздействие, если рядом будут расти базилик, тархун (эстрагон) и мята-мелисса. Тогда вы получите поистине целебный воздух в вашем доме.

Хризантема - если вы затеяли ремонт в доме, без хризантемы вам не обойтись! Хризантема прекрасно абсорбирует трихлорэтилен - вещество, содержащееся в красках и растворителях. В свежевыкрашенную комнату следовало бы поставить именно этот цветок.

Азалия - это растение с красивыми цветами прекрасно подойдет для вашей кухни, ванной комнаты и туалета, потому что азалия обладает уникальной особенностью - она лучше всех других растений впитывает аммиак, который содержится в средствах для мытья посуды и во многих других моющих средствах бытовой химии.

Фикус - это домашнее растение известно всем. Фикусы разных сортов часто можно встретить у любителей домашних цветов. Но мало кто знает, что любимый всеми фикус известен, прежде всего, как замечательный поглотитель формальдегида, источники которого находятся в доме почти повсюду - в изоляционных прокладках, в обойном клее, почти во всех современных упаковочных материалах, не отличающихся экологичностью. Поэтому фикус подходит для всех типов помещений.

Плющ - домашнее растение, которое лучше всего справляется с бензолом - растворителем, часто встречающимся в красках, чернилах и моющих средствах. Его можно разместить на кухне и в коридоре.

Аспарагус придаст вам бодрости и поможет сконцентрироваться перед принятием серьезного решения или перед трудным делом. Также он поглощает частицы тяжелых металлов, которые тоже есть в наших квартирах.

Привычное домашнее растение каланхоэ защитит от апатии и упадка сил. Более того, это растение способно противостоять внутренним проявлениям отрицательной энергии и не допустит в дом уныние и отчаяние.

Что касается бальзамина , то это домашнее растение способно привлекать в дом радость и гармонию, гасить семейные конфликты и даже пробуждать в своих хозяевах творческую жилку.

Разбудить ваши творческие способности могут фуксия и цикламен.

Считается, что на пользу семейным отношениям идут такие комнатные цветы, как бегония, герань, узамбарская фиалка, эхмея, фикус и многие кактусы. Эти растения защищают ваш дом и семью от негативной энергии извне и побуждают в людях добрые чувства друг к другу.

Во многих домах растет алоэ. Но немногие знают, что, кроме большой пользы для здоровья это домашнее растение защищает квартиру от болезнетворных энергий и вибраций, очищает и укрепляет энергетику пространства.

Роскошная калла не только очень декоративна, но, так же, как и папоротник, она очищает энергию вашего дома и служит созданию благоприятной атмосферы в нем.

Позаботьтесь о чистом воздухе в вашей квартире. Особенно это важно, если в доме есть маленькие дети или люди, страдающие аллергическими заболеваниями.

Каждое растение полезно по-своему, а все вместе они принесут неоценимую пользу вашему дому.

Комнатные цветы не только будут полезны для вас и вашего здоровья, они прекрасно впишутся в интерьер квартиры, украсят ваш дом, сделают его уютным и теплым. Конечно, все комнатные цветы требуют внимания и заботливого ухода за собой. Украшайте свой дом комнатными растениями, любите их, и тогда они тоже отплатят вам сторицей!

Комнатные растения являются биологическими организмами, совместно проживающими в одном жилом помещении с человеком. Такое соседство имеет и взаимовыгодную пользу, и несёт определённые риски. Положительных моментов гораздо больше, а избежать нежелательных последствий поможет знание о вреде некоторых видов комнатных растений.

Польза растений внутри жилых помещений

Эстетическая красота цветов и декоративно-лиственных растений, используемых в качестве элементов декора, создают атмосферу постоянного круглогодичного праздника и формируют положительный психологический микроклимат в жилом помещении.

На психику человека благотворно влияет сам ответственный процесс бережного ухода и заботы о различных видах флоры. Подобное хобби может эффективно лечить или препятствовать развитию некоторых психологических заболеваний.

Приятные и тонкие запахи выполняют функцию ароматерапии. Запахи лаванды, бегонии королевской, мяты будут способствовать эффективной релаксации и глубокому спокойному сну в спальных комнатах. Более сильные ароматы жасмина или розы придадут дополнительные силы людям, ведущим активный образ жизни.

Комнатные растения, кроме основной функции по выработке кислорода, обладают и другими практическими полезными свойствами:

Борются с вредными бактериями, грибками, микробами в воздухе комнаты
Поглощают формальдегид, фенол, пары бензола
Ионизируют воздушное пространство
Увлажняют воздух

Наиболее ярко фитонцидная активность выражена у хвойных декоративных пород растений, туи и лимонного дерева. Хорошие показатели по борьбе с микробами, с бактериями демонстрируют бегония, герань, санхеция, мирт, псидиум, лавровишня, руэллия, розмарин, аглаонема, понцирус и антуриум.

Формальдегид и фенол являются опасными для здоровья человека газообразованиями, выделяемыми из строительных материалов, мебели, лако-красочного покрытия и даже бумаги. Нейтрализуют их негативное влияние папоротники, азалия, алоэ, диффенбахия, драцена, каланхоэ, гусмания, антуриум.

Драцена и плющ обыкновенный эффективно очистят жилое помещение от паров бензола.

Отрицательные ионы чрезвычайно полезны для здоровья человека. Такие комнатные растения как кактусы, декоративные хвойные деревья, пальма, пеларгония, спатифиллум, шефлера, хлорофитум, филодендрон, сансевьера, аспарагус являются великолепными ионизаторами воздуха.

Сильно пересушенный отопительными системами воздух в помещении является основной причиной заболеваний горла и верхних дыхательных путей. При выходе из здания на улицу при морозе или во время дождя, резкий контраст влажности воздуха благоприятен для развития вирусов и бактерий. Комнатные растения способствуют нормализации влажности в жилом помещении и предохраняют от нежелательных простудных болезней.

Вред комнатных растений

Подавляющее большинство комнатных растений ранее произрастали в дикой природе. Там же они научились выживать в сложных условиях постоянной борьбы за выживание, результатом которой стало наличие у них сильнодействующей защиты. Многие виды комнатных растений содержат в листьях и стеблях соки с ядом, который смертельно опасен для человека и его домашних питомцев. При попадании внутрь человека яды вызывают сильнейшую интоксикацию всего организма. Ядовитый сок, попавший на открытый участок кожи, является причиной сильных ожогов, раздражений, волдырей, аллергических реакций.

Впрочем, если нет детей и домашних питомцев, которые ради любопытства попробуют на вкус листья с ядовитым соком, то подобные растения будут только радовать своим красивым видом и полезными свойствами.

Тем более, что в список таких опасных комнатных растений входят хорошо известные виды: молочай, монстера, олеандр, пахиподиум, дипладения, адениум, эухарис, гиппеаструм, броваллия, спатифиллум, антуриум, филодендрон, азалия, фатсия, хедера, кротон, пуансеттия, аглаонема, бругмансия и многие другие.

Любители некоторых экзотических ядовитых комнатных растений вынуждены ухаживать за ними в средствах защиты, в резиновых перчатках или, даже, в респираторах. Красота требует жертв. Яды у таких опасных растений сильнодействующие и выделяются на поверхности листьев, стеблей, цветков.

Ещё одним опасным моментом для здоровья человека является влажная почва в горшках, в которой могут развиться грибковые организмы, споры которых нанесут вред человеку. Необходимо постоянно контролировать состояние земли в горшках.

Приятные и сильные запахи живых цветов могут стать причиной сильных аллергических реакций, болезней дыхательных путей.

Принимать решение о размещении внутри своего жилого дома, необходимо тщательно взвешивая пользу и вред комнатных растений.

Историки считают, что люди начали выращивать комнатные растения уже 5000 лет назад, однако в наше время к ним перестали серьёзно относиться, и долго воспринимали их только как украшение помещений.

Для чего нужны комнатные цветы. Польза комнатных растений

Для чего же нам нужны комнатные цветы? Конечно, цветы действительно создают в помещении уют, комфортную атмосферу, делают интерьер помещений живым и привлекательным, однако в последние годы учёные открыли и другие свойства комнатных растений, и эти открытия изменили отношение людей к ним. Комнатные цветы нужны в каждой квартире не только для уюта. В воздухе закрытых помещений по разным причинам накапливаются токсические вещества: их выделяют отделочные материалы, моющие средства, водопроводная вода, да и воздух, попадающий с улицы, далеко не всегда бывает чистым и безопасным – в выхлопах автомобилей и сигаретном дыме содержатся такие опасные для здоровья вещества, как бензол и толуол.

Электромагнитное излучение, бактерии и высушенный воздух тоже не прибавляют здоровья ни нам, ни нашей коже. Со всеми этими проблемами помогают справиться комнатные растения, однако не все подряд, а определённые виды.

Комнатное растение хлорофитум: польза для здоровья

Если рассматривать комнатные растения с этой точки зрения, то самым полезным из них окажется хлорофитум. Это растение известно всем: длинные зелёные листья, иногда с полосками, иногда без; цветёт мелкими белыми цветами; размножается очень легко, и неприхотливо в уходе – достаточно отделить «деток» от длинного стебля, который выгоняет каждый взрослый цветок, и буквально воткнуть в сырую землю. Растение тут же примется и начнёт пускать корни.

Хлорофитум поглощает не только токсины, выделяемые синтетическими материалами, а также попадающие в квартиру снаружи, но и убивает вредоносные бактерии. Если в помещении есть несколько хлорофитумов, вам не понадобится устанавливать дорогие воздухоочистители: за сутки эти растения поглощают почти все вредные бактерии в помещении. Не зря хлорофитумы никогда не поражаются вредителями.

Частого полива растение не требует, однако полив должен быть обильным, особенно летом. Добавив в горшок с хлорофитумом несколько таблеток активированного угля, можно значительно усилить его очищающие свойства.

Комнатное растение драцена: польза для здоровья

Если в помещении в качестве полового покрытия используется линолеум, то заведите драцену. Это растение очень красиво, и легко вписывается в любой интерьер. В офисах обычно используют крупные экземпляры, а для квартир подойдут небольшие растения. Драцена почти на 70% очищает воздух от бензола, выделяемого линолеумом, а также справляется с попадающими в квартиру выхлопными газами.

Комнатные растения диффенбахия и фикус: польза для здоровья

Очищать загрязнённый воздух жилища способны и такие растения, как пестролистая диффенбахия и фикус. Их следует размещать на той стороне квартиры, окна которой выходят в сторону промышленного района или оживлённой автострады. Эти растения любят свет, однако нужно располагать их так, чтобы исключить попадание прямых солнечных лучей.

Когда полив для диффенбахии будет недостаточным, она вытянется вверх и начнёт сбрасывать листья. Фикус же, напротив, не любит слишком интенсивного полива, и может сбрасывать здоровые листья именно по этой причине. В зимнее время фикус лучше не поливать вообще – достаточно опрыскивать растение из пульверизатора.

Однако, если вы решили выращивать у себя эти растения, то не позволяйте трогать диффенбахию детям: её сок ядовит, и может вызвать аллергические реакции, попав на кожу или слизистые оболочки.

Комнатное растение герань: польза и свойства герани

Герань известна нам очень давно, и многие русские классики упоминали о ней в своих произведениях, описывая интерьер старинных домов и квартир. Это растение широко распространено и в наши дни, благодаря своей неприхотливости, красивым цветкам и лечебным свойствам. Герань способна убивать стрептококки и стафилококки, а наиболее предпочтительным местом для неё будет спальня, так как вещества, выделяемые растением в окружающую среду, обладают успокаивающими и антистрессовыми свойствами. Лучше всего держать герань на подоконнике, на солнечной стороне, так как она светолюбива, хотя и требует обильного полива в тёплое время года.

Комнатное растение лавр: полезные свойства

Очень интересное растение – лавр. Это вечнозелёный кустарник, который можно назвать карликовым, и он тоже способен убивать вредные бактерии и вирусы. Людям с заболеваниями желудка и кишечника, а также сердца и сосудов держать это растение в своей квартире особенно полезно. Лавр хорошо растёт в освещённых местах, и его можно стричь, как обычный кустарник, придавая растению округлую форму.

Комнатное растение кактус: польза кактусов

Одним из самых распространённых растений можно назвать и кактус. Видов кактусов очень много, но особенно полезны кактусы с длинными иглами. Как и другие полезные комнатные растения, они обладают бактерицидными свойствами, однако у них есть ещё одна важная особенность.

Кактусы могут защищать человека от вредного электромагнитного излучения, снижая ионизацию воздуха в помещениях. Именно поэтому кактусы рекомендуется располагать в непосредственной близости от экрана телевизора или компьютера, но при этом растение должно получать достаточно света: ведь кактусы – растения жарких стран. Снижать влияние электромагнитного излучения способно ещё одно распространённое растение – традесканция.

Комнатное растение пеперомия: польза для здоровья

Небольшое аккуратное растение – пеперомия, способно защищать нас от простуды и ОРВИ. Воздух в помещении, где находится это растение, должен быть в меру сухим, а само помещение – не слишком ярко освещённым. Пеперомии приписывается ещё одно лечебное свойство – она помогает противостоять депрессиям, излучая положительную энергетику, создавая в семье или коллективе тёплую, благожелательную атмосферу.

Свойства комнатных растений (цветов)

Влажность воздуха в помещениях могут поддерживать многие растения, но наиболее распространённые из них: папоротник, цикламен, разные виды фиалок.

Сторонники эзотерических учений приписывают большинству комнатных растений свойства положительно влиять на жизнь и мироощущение человека. Так, герани и бегонии помогают развивать уверенность в себе; фиалка и глоксиния улучшают материальное положение; бальзамин и китайская роза способствуют развитию творческих способностей; пальма, фикус и лавр помогают укрепить волевые качества.

В нашем мире великое множество комнатных растений, и все они обладают определёнными свойствами, оказывая какое-либо влияние на наше настроение, самочувствие и жизнь. Поэтому, выбирая комнатные растения для своего дома или квартиры, нужно не только оценивать их лечебные и полезные свойства, но и полагаться на свою интуицию, а также на интуицию других членов семьи.

Ведь каждый человек индивидуален, и то, что полезно одному, другому может принести неудобства и дискомфорт. Прислушивайтесь к своим ощущениям, и вы не ошибётесь в выборе комнатных растений.

Люди заботятся о чистоте жилища и о том, чтобы их окружала положительная энергетика. Комнатные растения приносят большую пользу человеку: они очищают воздух, зеленый цвет положительно сказывается на настроении и они прекрасно украшают интерьер.

Но есть и цветы, которые имеют особое значение для человека.

Полезные комнатные растения для дома

Согласно учению фен-шуй, каждому жилому помещению соответствует определенное растение. Но есть и такие, считающиеся универсальными – подходящими для любой комнаты.

Перечисленные растения считаются универсальными и их можно ставить в любой комнате.

Растения для кухни

Для озеленения данного помещения подойдут устойчивые к перепадам температур, нетребовательны к уходу, не нуждающиеся в постоянном опрыскивании и засухоустойчивые.

Кухонные растения должны быть выносливыми и хорошо очищать воздух.

Внимание! Не стоит превращать кухню в джунгли – достаточно одного – двух цветов для поддержания достаточной влажности воздуха.

Растения для детской

Для детской нужно выбирать растения, которые в первую очередь, будут полезные для здоровья. А это значит, что они не должны вызывать аллергию, неядовитые, а уход за ними должен быть достаточно прост. Ведь сколько удовольствия может доставить ребенку цветоводство!

Обратите внимание! Чтобы малышу было интереснее ухаживать за зелеными друзьями лучше всего, если будут подобраны интересные цветочные горшки. Это позволит сформировать у ребенка правильное отношение к природе.

Растения для спальни

Подбирать комнатные растения, нужно руководствоваться теми же принципами, что и для детской.

1. Мирт и эвкалипт отлично справляются с очищением воздуха. Также они снимают спазм бронхов, поэтому будут особенно полезны для астматиков.

1. Спатифиллум .
2. освежит отношения между супругами.

1. понижает содержание вредных веществ в воздухе. В ночное время оно поглощает углекислый газ и выделяет кислород.

Каланхоэ.

Внимание! Согласно учению фен-шуй лучше всего в спальне размещать растения красного цвета, символизирующего взаимную любовь и согласие.

Цветы для гармонии и счастья

Все вышеперечисленные растения имеют положительную энергетику, создают благоприятную домашнюю атмосферу. Особенно следует отметить:

- Спатифиллум;

Гибискус;

Растения, которые не стоит держать дома

Есть ряд комнатных растений, которые не подходят для дома. Это связано с тем, что они выделяют ядовитые вещества, которые могут быть опасны для животного или человека.

Комнатным растениям присуща определенная энергетика, которая благотворно влияет на ауру жилища. Люди чувствуют это интуитивно, потому стремятся украсить свой дом цветами, декоративной зеленью. Они успокаивающе действуют на психику человека, уравновешивает его моральный фон, придают сил и уверенности. Помимо этого абсолютно все комнатные растения способны воздействовать на микрофлору помещений. Они выделяют в окружающую атмосферу полезные соединения и поглощают из нее вредные вещества. Мы предлагаем вам сегодня больше узнать о таких растениях - настоящих друзьях человека.

Обратная сторона комфорта

В наш век люди стремятся жить в комфортных условиях. Но делая дорогой ремонт, мы не задумываемся, что используемые ныне строительные материалы и материалы для отделки испаряют вредные для здоровья вещества. На долю последних приходится порядка 80% небезопасных соединений. Не говоря уже о вредном воздействии бытовой техники и средств домашней химии.

В результате мы находимся под постоянным «колпаком» окиси углерода и азотистых соединений, формальдегида и фенолов, аммиака и ацетона, летучих соединений тяжелых металлов - всего специалисты насчитали около сотни видов таких ядов. Причем в атмосфере внутри помещений вредных веществ значительно больше, чем в «наружном» воздухе - в полтора-четыре раза. Свою лепту в плане неблагоприятного воздействия на психику людей добавляет и присущая современным интерьерам так называемая прямоугольная стилистика.

Вот такова она, обратная сторона искомого комфорта. Прямо скажем, малоприятная. Но не безнадежная. Справиться с негативным воздействием благ современной цивилизации и принести пользу здоровью вам помогут именно комнатные растения. Причем успокоить, снять усталость и последствия стресса они могут уже одним только своим внешним видом. Давно доказано, что зеленый цвет обладает уникальным свойством умиротворить человека, настроить его на положительный лад, «выгнать» из головы все плохие мысли.

Какие бывают полезные растения?

Полезные для нашего здоровья представители комнатной флоры не только украсят интерьер дома или офиса, но и позволят дышать чистым и свежим воздухом. Они помогут оздоровиться, избавиться от хандры и депрессии и защитят от многих недугов.

Растения, очищающие воздух. Обладают ярко выраженными воздухоочистительными способностями. Назовем их. Это хлорофитум хохлатый, красула древовидная, аспарагус, эпипремнум перистый, монстера, молочай .

Растения, борющиеся с возбудителями болезней.

Мирт, руэллия, диффенбахия, псидиум , санхеция уничтожают возбудителя стафилококковой инфекции.
Бегония, аглаонема, антуриум Андрэ и Шерцера, бересклет японский побеждают стрептококковые микроорганизмы.
Лавр, лавровишня и понцирус ваши союзники в борьбе с кишечной палочкой (лавр хорошо помогает при спазмах кишечника и желчевыводящих путей).
Мята, шалфей, монарда, иссоп, лаванда справятся с клебсиеллой, вызывающей менингит, пневмонию, гайморит и другие болезни.
Бегония, мирт, розмарин, диффенбахия, антуриум, пеларгония, сансивьера, традесканция, эпипремнум, красула древовидная, аглаонема снижают общее количество содержащихся в воздухе помещений микроорганизмов.

Растения, поглощающие вредные вещества. Это хлорофитум, алоэ, филодендрон лазающий . Они способны поглощать испаряющиеся из новой мебели фенолы и формальдегид, уничтожают патогенную микрофлору. Плющ обыкновенный, а также драцены утилизируют бензол, а хлорофитум и эпипремнум перистый очищают воздух от окиси углерода.

Растения, ионизирующие воздух. Монстера, папоротники, пеларгония, сенполия. Улучшают качественные показатели воздуха на кухне.

Хлорофитум - очиститель воздуха

Лидером по степени благотворного влияния на жилище нередко называют хлорофитум . И вполне заслуженно: он на порядок эффективнее любого технического устройства для очистки воздуха. Это красивое и в то же время неприхотливое растение, при надлежащем уходе способное произвести много «усов» с «детками», с легкостью «расправляется» с выделяемым теплоизоляцией формальдегидом. Опытным путем установлено: для поглощения этого вещества в средней по размерам квартире достаточно десяти хлорофитумов.

Кроме того он великолепно очищает воздух от соединений азота и серы и от фенолов. Поэтому хлорофитум нужно «поселять» в жилищах с новой мебелью и, конечно, на кухнях, где скапливаются токсичные продукты сгорания газа. Вместе с тем - что называется, «взамен» - он выделяет в окружающую атмосферу биологически активные вещества и фитонциды, способные справляться с некоторыми видами патогенной микрофлоры.

Аналогичными очищающими свойствами обладают и другие столь же неприхотливые растения - алоэ, спатифиллум, плющ обыкновенный, сансивиерия (последняя больше известна под народными названиями «тещин язык» и «щучий хвост»). Алоэ же помимо своих очевидных воздухоочистительных свойств помогает бороться с простудными заболеваниями, облегчает состояние при гнойных воспалениях. Его живительный сок находит применение и в косметологии.

Польза цитрусовых растений

Впечатляют полезные свойства цитрусовых растений . Они благотворно влияют на психический тонус человека, повышают работоспособность. Причем не только физическую, но и умственную - за счет способности усиливать амплитуду биотоков мозга. Незаменимые помощники в борьбе со стрессом, различными страхами.

Цитрусовые выращивают в домашних условиях преимущественно из-за плодов - лимонов, мандаринов, апельсинов и грейпфрутов. Но многие из нас недооценивают получаемые из них эфирные масла, которые не менее полезны. Например, эфирное масло лимонного дерева помогает снизить артериальное давление. Вдобавок ко всему они, особенно лимон, окружающий воздух практически стерилизуют. К слову, аналогичными свойствами обладают также эвкалипт, мирт и каланхоэ .

Герань - ваш домашний доктор

Герань или пеларгонию часто называют домашним доктором. Особенно для лиц, страдающих онкологическими заболеваниями. Для всех остальных это растение - отличный способ профилактики злокачественных новообразований. Важность герани для здоровья обусловлена и тем, что она ионизирует воздух и нейтрализует пагубное действие свободных радикалов на клетки. Такие же свойства, кстати, присущи папоротникам . Кроме того оба эти растения имеют выраженные антимикробные свойства.

Герань является естественным стимулятором работы надпочечников, помогая поддерживать установленный природой гормональный баланс, в особенности адреналиновый. Благодаря ее свойствам не так сильно проявляет себя предменструальный синдром и облегчается наступление менопаузы. Борется с проявлениями стресса, депрессии, суетливости. Положительно действует на моральный фон, улучшает настроение, успокаивает; помогает человеку обрести уверенность в себе.

При астме, простуде и спазмах

При частых простудах, бронхиальной астме и других проблемах дыхательной системы поможет розмарин лекарственный . При лечении бронхитов дополнительным фактором выздоровления является воздействие мирта . А такие растения как лаванда, мята, шалфей - надежные помощники в борьбе с бактериями рода клебсиелла, способными спровоцировать развитие гайморита, менингита и пневмонии.

Известно, что одной из причин астмы выступают различные аллергены. Например, токсины, содержащиеся в выхлопных газах. Поэтому нелишне будет иметь в доме диффенбахию пестролистую , отлично очищающую воздух от токсинов. Держать это растение лучше в комнате, окна которой выходят на автотрассу или «смотрят» на какой-нибудь промышленный или хозяйственный объект (завод, фабрику, котельную и т.д.).

Подмечено, что растения, выделяющие фитонциды, особенно активны как раз в зимне-весенний период, на который обычно приходится наибольший всплеск простудных заболеваний.

Чем обусловлена полезность?

К помощи разных комнатных растений люди прибегают еще со стародавних времен. Знахари древних Египта и Рима умели изготавливать из них отвары, бальзамы и зелья, а китайские лекари с успехом применяли женьшень - одно из самых необычных лекарственных растений. В арсенале же древнеиндийских врачевателей имелось более 700 препаратов, изготавливавшихся из растений.

Чем же обусловлена польза комнатных растений? В способности выделять кислород и поглощать углекислый газ, ионизировать воздух. Для здоровья важно, чтобы концентрация легких ионов была высокой, а тяжелых - низкой. Наши зеленые друзья способны поддерживать этот баланс на нужном уровне, что положительно сказывается на обмене веществ, активизирует дыхательные ферменты, нормализует кислотно-щелочной баланс (pH) крови, поддерживает в норме артериальное давление, повышает тонус мышц, способствует укреплению защитных сил организма. В комнатных растениях содержится много полезных соединений - сапонинов, кумарных веществ, витаминов, эфирных масел, фитонцидов и т.д. Значительную их часть начали использовать в современной медицине.

В комнатах с телевизором и компьютером разумно «поселить» тую , кипарис или кактусы . Последние отлично нейтрализуют вредное радиационное излучение от экрана и монитора. Способность растений очищать воздух вполне объяснима: они чутко, как барометр, реагируют на происходящие в окружающей среде изменения. Поскольку загрязненный воздух вредит не только нам, но и растениям, то они активно «пытаются» его очистить. Но куда деваются вредные соединения из воздуха? Некоторые из них растения используют для обеспечения своей жизнедеятельности, а другие выводятся в почву.

Комнатные растения обладают и другим полезным свойством - выделять фитонциды, уничтожающие патогенную микрофлору и нейтрализующие токсины. В тех помещениях, где живут герань, мирт, розмарин, инжир и цитрусовые , воздух гораздо меньше загрязнен микроорганизмами. Но пальма первенства здесь принадлежит обычному столетнику , почти в четыре раза снижающему концентрацию микробов.

С плесневыми грибками беспощадно борется опунция (это кактус , стебли которого имеют вид лепешек). Благодаря ей количество этих «обитателей» в воздухе квартиры уменьшается в 6-7 раз. Выраженными антигрибковыми свойствами обладают также лимон, лавр, кофейное дерево, фикус, плющ . Самым лучшим местом для этих растений являются сырые и затемненные помещения.

Растениям нужны хорошие условия

Итак, комнатные растения очищают воздух, выделяют кислород и другие полезные для человека соединения. Они являются источником летучих органических веществ, обладающих антибактериальными и противомикробными свойствами. Поэтому интерес цветоводов к этим растениям вполне закономерен. Однако не следует забывать, что для надлежащего исполнения ими своих «обязанностей» по оздоровлению необходимы оптимальные условия - состав почвы и ее влажность, температура, освещение. Разумеется, с учетом потребностей каждого вида. Кроме прочего важен бережный уход за ними, регулярное смывание пыли и, как ни странно, любовь. Да-да, растения чувствуют, как вы к ним относитесь, и дарят хорошее настроение и здоровье только на взаимной основе.

Если вы устали от домашней обыденности и серых будней на работе, то, как говорится, сам бог велел радикально сменить обстановку. Или хотя бы просто обновить ее. Помочь в этом нужном деле смогут именно они, комнатные растения, которые и глаз порадуют, и воздух продезинфицируют, и настроение улучшат. Украсив свое жилище и рабочее место красивым цветком или декоративной зеленью, вы обязательно почувствуете наступление потрясающей гармонии с домочадцами и коллегами, прилив сил, желание жить и радоваться жизни. Не сомневаемся, что таким результатом вы наверняка останетесь довольны.