Солено хвойные ванны для детей. Средства для принятия хвойных ванн. Методика проведения хвойных ванн в домашних условиях

Жизнь современного человека полна всевозможными стрессовыми ситуациями, экологическая обстановка в больших, да и малых городах, оставляет желать лучшего. Ежедневную пищу тоже не назовешь здоровой, как и хлорированную воду из водопровода.

Все это, несомненно, сказывается на здоровье. Большинство взрослых людей имеют хронические заболевания. И нужно приложить немало усилий, чтобы восстановить пошатнувшееся здоровье, вернуть хорошее самочувствие и вновь ощущать радость от каждого прожитого дня.

На помощь приходит как традиционная, так и народная медицина, различные процедуры, СПА, соблюдение правил здорового питания и т.д. К таким оздоровительным методам относят и разнообразные ванны с витаминными и минеральными добавками. Мы же с вами сегодня поговорим про хвойные ванны показания и противопоказания этих процедур рассмотрим, поговорим о том, как приготовить такую ванну дома.

В чем заключается польза таких ванн?

Нужно сразу отметить, что водные процедуры с добавлением хвои чрезвычайно полезны для организма и принимаются им с благодарностью. После проведения курса процедур, происходит активизация функций многих жизненно важных органов, вследствие чего организм начинает работать лучше, проходит усталость, успокаиваются нервы, хорошо работает сердце. Кроме того, такие ванны самым благотворным образом воздействуют на кожу, повышая ее тонус, разглаживая, смягчая.

Хвойные ванны назначают курсами при заболеваниях нервной системы, сердечных недугах, так как они оказывают выраженное седативное действие на организм. Для процедур готовят отвар из сосновой хвои и молодых побегов дерева. Они насыщают организм полезными веществами. Ведь побеги и хвоя дерева содержат сосновую смолу, ценное эфирное масло, множество минеральных солей. Есть в их составе дубильные вещества, витамин С, а также множество других полезных элементов.

А отвар из молодых сосновых, еловых почек способствует восстановлению кровообращения, обладает потогонными свойствами. Благотворно воздействует на сосуды, применяется при варикозной болезни, тромбофлебите.

Чрезвычайно полезны и эффективны такие процедуры при ожирении, так как способствуют расщеплению подкожного жира. Они положительно влияют на обменные процессы, вследствие чего нормализуется работа всех внутренних органов и систем, улучшается кровообращение, дыхание.

Ванны с хвоей полезны при переутомлении, головной боли. После процедуры улучшается настроение, улучшается аппетит, устраняется бессонница, восстанавливается нормальный сон. Эффективны они при гипертонии, так как способствуют снижению артериального давления. Но ими не следует увлекаться при гипотонии.

Показания к применению

Таким образом, хвойные ванны рекомендуют для лечения различных нервных расстройств, неврозов. Их назначают людям с лишним весом, а также тем, кто страдает болезнями сердца, подагрой, ревматизмом (мускульном и суставном). Ванны эффективны при воспалительных заболеваниях суставов, ишиасе, болезнях системы дыхания, астме.

Полезно пройти курс таких водных процедур людям, восстанавливающим силы после перенесенных тяжелых болезней. Очень хорошо их использовать при почечных недугах, воспалениях мочевого пузыря, а также для лечения обморожений, кожных нарывов и язв.

Как приготовить и принимать ванну?

Если нет возможности приготовить дома отвар из натуральной хвои, можно приобрести специальные готовые экстракты. Их продают в виде брикетов, таблеток или жидкого экстракта.

Для проведения оздоровительной процедуры наполните ванну теплой водой, температурой не выше 40 – 45 градусов. Теперь растворите там примерно 80 г твердого экстракта, либо 100 мл жидкого. Если ванну готовите детям, то экстракта кладите вдвое меньше.

Теперь погрузитесь в воду, стараясь, чтобы не покрывалась водой область сердечной мышцы. Под голову подложите валик из полотенца, или специальную резиновую подушечку. Полежите в целебном растворе, расслабившись, минут 15.

Будьте осторожны! Никогда не проводите процедуру сразу после еды, должно пройти не менее часа после принятия пищи. Лучше всего принимать ванну с хвоей вечером, перед сном. Так как после процедуры рекомендуется полежать, отдохнуть, а еще лучше, сразу лечь спать. Этому очень способствует проведенная процедура.

Принимайте процедуры ежедневно, хотя можно делать их через день. Всего на курс полагается от 10 до 15 ванн. После окончания следует обязательно сделать месячный перерыв.

Нужно знать, что ванны с хвоей имеют свои противопоказания, о которых я расскажу вам чуть позже.

Ванны хвойные с солью

Очень эффективны для общего оздоровления организма хвойные ванны с добавлением морской соли. Такие процедуры рекомендуют принимать людям, страдающих от экземы, нейродермитов, болезней суставов. Также они оказывают высокий успокаивающий и расслабляющий эффект при стрессах. Детям их назначают при рахите.

После проведения процедуры в течение 10-15 мин., нужно ополоснуть тело теплой водой, а потом отдохнуть, полежать в течение часа. А лучше всего сразу же лечь спать.

Противопоказания

Как я уже говорила, хвойные ванны можно принимать не всем. Например, они не рекомендуются людям, страдающим атеросклерозом, а также тем, у кого имеется онкологическое заболевание.

Но даже если вы чувствуете себя вполне хорошо, не имеете описанных противопоказаний, все же лучше перед прохождением курса процедур, посоветоваться с врачом. Будьте здоровы!

Принятие ванн - залог чистоты и здоровья. Именно поэтому в каждой семье есть ежедневный ритуал - купание грудного ребёнка. В ванночку добавляют различные отвары трав: ромашку, череду, кору дуба и другие. Но не все знают о пользе принятия хвойных ванн.

Общая информация

Для приготовления таких ванн используются концентраты из хвои, шишек и коры хвойных деревьев. Чаще всего на прилавках аптек встречаются экстракты из пихты, сосны, кедра, ели и можжевельника. Список видов хвойных экстрактов довольно большой: сухие брикеты, жидкий раствор, в виде таблеток или порошка, морская соль, пропитанная концентратом. А если не полениться, то можно приготовить полезный раствор самостоятельно.

Хвоя богата полезными элементами, а именно:

Витамины группы В, С, Е, Р, РР, К.
Микроэлементы.
Эфирные масла.
Антиоксиданты.
Каротин.
Дубильные вещества.
Фитонциды.

Несмотря на большую пользу хвойных ванн, назначать их грудничку должен только врач, знающий состояние ребёнка. Хвойные ванны назначают детям, достигшим полугодовалого возраста. Но если ребенок родился слабеньким или , то такие ванны назначают и раньше, как только малыш окрепнет.

Польза принятия хвойных ванн

Ванны с добавлением хвойных концентратов не только имеют приятный запах, но и благотворно влияют на весь организм.

Хвойные ванны назначают, если грудной ребенок , подвержен частым респираторным заболеваниям. Обычно курс составляет 10-20 ванн , каждый день или через один. Часто уже после первых процедур родители замечают, что грудничок лучше засыпает и становится более спокойным. А после полного курса целебных ванн обходят малыша стороной. Промежуток между курсами не должен быть менее двух месяцев, и перед началом каждого необходимо показать ребенка педиатру.

Польза хвойных ванн для грудных детей:

Успокаивают нервную систему.
Расслабляют мышцы и снимают спазм.
Нормализуют сон.
Профилактика респираторных заболеваний.
Восстанавливают обмен веществ.
Устраняют аллергический зуд.
Снимают раздражение.

Противопоказания

Несмотря на то, что хвойные ванны полезны, существуют противопоказание для их применения. Именно поэтому не назначать эти процедуры должен только лечащий врач, знающий о состоянии здоровья ребенка.

При каких болезнях противопоказаны хвойные ванны:

Инфекционные заболевания.
Ссадины, раны, царапины на коже.
Доброкачественные и злокачественные опухоли.
Астма, в том числе и бронхиальная астма.
Патологии сердца.
Обострение хронических заболеваний.
Атеросклероз.

Также к противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость и местные аллергические реакции. Если после принятия хвойной ванны у ребёнка наблюдается нервозное состояние, беспокойство, или появились кожные высыпания необходимо прекратить курс до консультации с врачом.

Как сделать хвойную ванну для грудничка

Сделать хвойную ванну очень просто. Для грудного ребенка достаточно наполнить водой 2/3 взрослой ванны. Или половину детской ванночки, так чтобы уровень воды был ниже границы сердца. Вода должна быть в пределах 35-37 градусов , длительность принятия не более 15 минут .

Ребенок должен быть в спокойном состоянии, хорошем настроении и полностью здоров. Не рекомендуется принимать ванны на полный желудок, лучше через полтора часа после еды.

Хвойные ванны принимают вечером, за час до сна . Грудничок должен быть в расслабленном состоянии и не допускается активных игр в ванне. После приема хвойной ванны ребенка необходимо сполоснуть под душем.

Дозировка экстракта для грудничка в зависимости от вида хвойного экстракта:

При применении жидкого концентрата - 30 -50 мл.
Сухого - 20 грамм сухого.
Половину брикета.
6-8 капель эфирного масла (но его желательно использовать для детей после года).
При использовании таблеток, достаточно одной.

При желании можно приготовить хвойный настой из собранных иголок и шишек. Свежий натуральный экстракт будет намного полезнее, но его изготовление займет больше времени.

Для приготовления необходимо залить 500 грамм сырья 3-4 литрами воды и прокипятить на медленном огне в течение получаса. По истечении времени накрыть крышкой и дать настоятся 10-12 часов. Процеженный настой может храниться в течение 2-3 дней в темном прохладном месте.

Для первого принятия лечебной ванны желательно использовать половину дозы и сократить процедуру до 5 минут, чтобы проверить реакцию ребёнка.

Хвойно-солевые ванны

Несомненную пользу для грудничков несут в себе хвойные ванны с добавлением морской соли. Такие ванны часто назначаются детям с подозрением на , при неврологических и кожных заболеваниях.

Состав морской соли:

Кальций.
Калий.
Натрий.
Бром.
Магний.

Прием ванн с морской солью с успехом заменяет купание в море и распространенные солевые комнаты (галотерапию). И добавление хвойных экстрактов только усиливает пользу солевых ванн.

Хвойно-солевые ванны прекрасно укрепляют иммунитет , снимаю аллергические высыпания на коже, улучшают кровообращение и укрепляют нервную систему грудных детей.

Чтобы приготовить хвойно-солевую ванну для грудного ребенка необходимо взять по 2 столовых ложки морской соли и хвойного концентрата. Экстракт с успехом можно заменить эфирными маслами хвойных деревьев. Достаточно 6-8 капель масла на детскую ванночку. Также в продаже можно встретить морскую соль, пропитанную хвойным концентратом.

Часто солевые и хвойные ванны чередуют между собой через день. Таким образом, курс лечения становится более продолжительным, но с большим эффектом.

Чем полезен хвойный экстракт для детей, как приготовить его в домашних условиях, когда применять и кому лучше от него воздерживаться? Об этом поговорим далее.

Хвойные ванны - полезные свойства

Эфирные масла, содержащиеся в хвое, весьма полезные для организма человека. Они оказывают положительное воздействие на множество органов, но прежде всего, на центральную нервную систему.

Благодаря особо мягкому седативному действию эфиры хвои способны быстро успокаивать человека, подавлять излишнюю агрессивность, улучшать настроение, дарить заряд бодрости.

Организм ребёнка тоже подвержен стрессам: влияние негативных внешних факторов, заболевания, конфликты в семье, повышенные умственные нагрузки, тяжелая учёба в школе и много чего ещё.

Вполне понятно, что подрастающему поколению, вне зависимости от возраста, купание в хвойных ванных тоже может быть полезно. Правда, в совсем младенческом возрасте следует уделить особое внимание концентрации экстракта.

Хвойные экстракты - кладезь фитонцидов. Это действительно так. Под влиянием этих биологически активных веществ, стимулируются процессы регенерации, подавляется рост и развитие патогенной микрофлоры, нормализуется бактериальный состав кожи.

В детском возрасте, особенно в младенчестве, хвойный экстракт для ванны принесет массу полезного. Во-первых, кожа малыша ещё не обладает способностью эффективно противостоять натиску бактерий и вирусов и будет не лишним помочь организму ребёнка.

При вдыхании хвойных фитонцидов нормализуется состояние слизистой оболочки дыхательных путей, что снижает вероятность развития простудных заболеваний. Такие процедуры очень эффективны, особенно в сочетании с мерами неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ.

Другой важной характеристикой является наличие высоких концентраций антиоксидантов - веществ, способных инактивировать способность некоторых высокоактивных частиц повреждать биологические мембраны.

Под влиянием антиоксидантов исчезают факторы, способствующие развитию очень тяжёлых заболеваний, в том числе и онкологических. Максимальная эффективность от таких процедур ожидается при сочетании с общеукрепляющими мероприятиями.

Показания для хвойных ванн

Хвойный экстракт для грудничков, как и для многих из нас, очень полезен, но максимальный лечебно-профилактический эффект можно ожидать в следующих случаях:

Расстройства сна;
Переутомления;
Частые воспалительные заболевания органов дыхания;
Аллергические заболевания;
Лечение последствий солнечных ожогов;
Восстановление после перенесённых заболеваний.

Кроме того, проведение общетонизирующих мероприятий.

Противопоказания к применению

Никаких особых противопоказаний к приёму хвойных ванн не существует. Тем не менее, при индивидуальной непереносимости, а также при наличии нарушений целостности кожных покровов лучше воздерживаться от таких процедур.

Как сделать хвойный экстракт в домашних условиях?

Конечно, можно приобрести хвойный экстракт для купания малышей в аптеке или магазине, но такое снадобье надо покупать. Мы же не будем тратить финансы на это. Гораздо увлекательнее, приготовить всё самостоятельно, тем более, что нам для этого не потребуется что-то экзотическое или невероятно сложное.

Первым этапом приготовления этого снадобья является сбор сырья. Не любые еловые ветки годятся для изготовления экстракта. Собирать их следует исключительно вдали от оживлённых магистралей, населённых пунктов или промышленных зон.

Светло-зелёные веточки лучше не обламывать, пусть дерево растёт дальше. Кроме того, в такой хвое содержание биологически активных веществ ниже, следовательно, они менее полезны.

Помимо хвои можно собрать шишки, веточки, а также кусочки коры. Кроме этого не следует замыкаться на этом. Отлично подойдет сырье сосен, пихты, кедра, а также всех прочих хвойных пород.

Собранное сырье нужно измельчить при помощи ножа или крупных ножниц, уложить на дно крупной кастрюли и залить кипящей водой. Кастрюлю нужно закрыть крышкой и желательно укутать одеялом (чтобы сберечь тепло). Настаивать веточки в этой емкости нужно не менее десяти часов. Собственно говоря, целебное снадобье готово.

Для принятия ванны достаточно половины литра хвойного экстракта. Конечно, вода при этом не окрасится в интенсивный зелёный цвет, как при использовании промышленного концентрата. Кстати сказать, такая окраска получается не от елового экстракта, а создаётся красителями.

Тем не менее интенсивный еловый запах будет присутствовать, а это именно то, что нам нужно. Время принимать ванну.

Хвойная настойка

Слово настойка красноречиво намекает на наличии спиртовой основы. Так и есть. Для приготовления этого снадобья понадобиться примерно 2 литра крепкого алкоголя, оптимально водки.

Заготовка сырья осуществляется ранее озвученным методом. Веточки, шишки и кора измельчаются и помещаются внутрь трехлитровой банки. Далее эту емкость нужно до краев наполнить алкоголем и настаивать не менее 3 дней. Оптимально - неделю.

Использовать такую настойку очень просто. На ванну будет достаточно половины стакана снадобья.

Заключение

При купании малыша в хвойных ваннах, особенно на первых порах, следует уделять внимание состоянию кожных покровов ребёнка. При появлении высыпаний, покраснения или шелушения рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Казалось бы, зачем нужны хвойные ванны для детей? Малышу вполне достаточно трав вроде череды или календулы или специальной детской пенки. Хвоя же видится многим родителям как аллерген и раздражитель. Тем не менее это не так.

Зачем нужны хвойные ванны?

Хвойные ванны для детей имеют лечебное назначение и, как правило, назначаются врачом, но и в качестве профилактики такое купание можно применять. Оно укрепит здоровья малыша, повысит его иммунитет. Кроме того, не стоит забывать, что хвоя – самое лучшее лекарство от болезней легких, поэтому если у малыша астма, кашель или другие проблемы, то такие ванночки придутся как нельзя кстати.

А еще елово-сосновые ванны прекрасно успокаивают. Поэтому их назначают гиперактивным деткам, а также малышам, подверженным стрессам, чересчур волнительным, мнительным и тревожным крохам.

Но и на этом полезные свойства «колючих» купаний не заканчиваются. Их прописывают при рахите, пониженной массе тела, бессоннице. Хвоя положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, стабилизирует обменные процессы в организме, очищает от токсинов, выводя их с потом.

Особым достоинством еловых ванн является то, что у них почти нет противопоказаний, за исключением нечастых аллергических реакций.

Подводя итог, можно сказать, что хвойные купания крайне положительно влияют на детский организм:

помогают малышу расслабиться и подготовиться ко сну;
успокаивают ребенка после пережитых за день ярких впечатлений;
способствуют крепкому здоровому сну;
устраняют проблемы дыхательных путей;
являются профилактикой рахита;
очищают организм и улучшают обмен веществ.

С какого возраста можно купать ребенка в хвойной ванне?

Проводить еловые купания можно только после того, как малышу исполнится полгода, хотя чаще всего врачи назначают такие процедуры с года.

Ни в коем случае нельзя делать хвойные ванны для новорожденных (до 1 месяца), так как у них слишком чувствительная кожа.

Перед тем, как начать курс таких купаний, стоит посоветоваться с врачом и пройти небольшой тест на аллергию. Кстати, считается, что для грудничков хвойная ванна более опасна (в плане аллергии), чем для «искусственников».

Из чего готовят хвойные ванны?

Для приготовления хвойного купания можно применить один из следующих ингредиентов:

экстракт (концентрат);
бальзам;
настой (из свежих или засушенных игл);
порошок;
таблетка.

Каждое средство обладает полезными свойствами. Проще всего добавлять в ванну концентрат или экстракт. С отварами или настоями придется повозиться, но зато вы точно будете знать, качественно ли сырье, из которого они приготовлены.

Сделать ванну из сухих или свежих иголок можно двумя способами.

Первый способ

Возьмите холщовый мешочек, капроновый чулок или марлевый карман. Внутрь положите горсть сухой хвои и привяжите мешочек на кран. Включите воду. Проливаясь через иголки, вода будет насыщаться полезными свойствами хвои.

Второй способ

Можно приготовить настой. Для этого 5 ложек измельченных иголочек и веточек ели или сосны поместите в термос и залейте двумя стаканами кипятка. Настаивайте несколько часов, а потом налейте в ванночку.

Такое количество настоя подойдет для маленькой детской ванночки, для взрослой ванны (если вы купаете в ней малыша) нужно увеличить объем в 5-6 раз.

Виды хвойных ванн

Маленьким детям врачи выписывают три вида ванн с хвоей:

чисто хвойная ванна;
хвойно-солевые ванны;
хвойно-травяные ванны.

Хвойная ванна

Как было сказано выше, хвойные ванны для детей можно приготовить из разных ингредиентов – каждый родитель выбирает то, что наиболее удобно. Что касается дозировок, то они разные у каждого вида сырья.

Отвара на большую ванну требуется около 3-5 литров, на маленькую достаточно 0,5-1 литра.
Еловый экстракт нужно брать в дозировке 2 мл на 10 литров воды.
½ таблетки хватит на маленькую ванночку, 1 таблетки – на большую.

Хвойно-солевая ванна

Хвойно-солевые ванны особенно полезны, так как в них сочетается сила и польза двух мощных средств – хвои и соли. Такие купания благотворно влияют на нервную систему, укрепляют мышцы, ускоряют физическое развитие, положительно воздействуют на костную систему. При рахите также лучше использовать для купаний хвою в сочетании с солью. Можно чередовать: один день купаться с хвоей, другой – с солью.

Для приготовления ванны лучше использовать натуральную морскую соль (в аптеке можно купить специальную детскую соль в пакетиках). Брать ингредиенты для таких купаний нужно в пропорции 100 грамм соли на 10 литров воды (для начала можно попробовать взять 50 грамм на 10 литров). Экстракт добавляют так же, как в чисто хвойную ванночку.

Хвойно-травяные купания

Сочетать елово-сосновые сборы можно с любыми травами, но предварительно лучше проконсультироваться со специалистом.

Хвоя в сочетании с валерианой успокоит и расслабит кроху, настроит его на сон.
Сбор с мятой прекрасно подойдет для девочек.
Сбор со зверобоем – рекомендуется мальчикам.
В сочетании с фенхелем хвоя может снимать неприятные ощущения и спазмы.
Сбор с пустырником избавит ребенка от бессонницы.

Для грудничков предпочтительнее делать именно комплексные ванны на основе хвои.

Правила принятия хвойной ванны

Первое правило перед любым купанием гласит: убедитесь, что малыш настроен купаться. Если он приболел, вял или капризен, отложить водные процедуры до следующего дня.
Температура воды не должна быть больше 35-36 градусов.
Принимать ванны с елью или сосной нужно вечером, перед сном (перед последним кормлением, если ванна делается для грудничка).
Перед началом процедуры важно привести кроху в спокойной расслабленное состояние. Для этого можно использовать диски с колыбельными и релакс-звуками, тихие песни, приглушенный свет, легкий массаж.
Принимать ванны с хвоей нужно через день на протяжении месяца. После следует сделать перерыв.
Хвойная ванна не место для игр. Это лечебная (или профилактическая) процедура. Принимать ее можно не более 10 минут.
Если кроха начнет капризничать, процедуру следует немедленно прекратить.
Не допускайте, чтобы малыш глотал воду в ванне.
Если вы делаете ванны с хвоей для профилактики, то лучше чередовать их с другими: травяными, солевыми, жемчужными.
Если хвою для ванн вы собираете сами, делайте это в экологически чистом районе подальше от трасс, аэропортов и городов. Экстракт лучше покупать в аптеке.

Заключение

Хвойные ванны очень полезны как для маленьких детей (в том числе грудничков), так и для подросших деток. Использовать для приготовления ванны можно экстракт, концентрат, свежую хвою или специальные таблетки.

Хвойно-солевые ванны полезны при рахите и гипотонусе мышц. Чисто хвойные прописывают при расстройствах нервной системы и заболеваниях дыхательных путей. Кроме того, экстракт хвои можно обогатить, соединив его с отварами и экстрактами других трав.

Сегодня тема нашей статьи: Хвойно солевые ванны для детей и если вы уважаемые посетители моего сайта молодые родители, то Вам эта информация будет полезна.

Однако прежде чем делать лечебные ванны своему ребенку, необходимо проконсультироваться со своим врачом у которого ребенок наблюдается.

Только врач может назначить ту или иную процедуру, это условие относится так же и к хвойно солевым ваннам для детей. В чем же польза хвойно солевых ванн для детей?

Дело в том, что многие детишки подвержены различным заболеваниям и стрессам как и взрослые их родители. Так что такие целебные процедуры полезны и взрослым, и детям. При множестве различных проблем со здоровьем хвойно солевые ванны способны оказать помощь.

Принимая ванну организм впитывает в себя через кожу всё то, что в ней находится. Это и множество полезных микро элементов и солей из растворенной морской соли (с общеукрепляющим действием), и экстракты хвои с расслабляющим и успокаивающим действием.

Хвойно-солевые ванны для детей используют при:

рахите;
расстройствах нервной системы;
проблемах с кожей (диатез, экзема, нейродермит);
нарушении обмена веществ;
заболеваниях опорно двигательного аппарата;
бессоннице;
повышенной возбудимости.

хочу повториться, но лечебные ванны для детей назначает только врач;
данную процедуру проводят сидя;
выполняется хвойно солевая ванна не ранее чем через час после еды, но не на пустой и полный желудок;
процедура проводится (как рекомендация) вечером за час до сна;
постарайтесь чтобы настроение вашего ребенка перед процедурой было хорошее;
вода в ванной должна покрывать ребенка по пояс (в положении сидя);
ванна наполняется водой не более +37°С;
время пребывания ребенка в ванне не более 10 минут;
процедур на курс в среднем – 12, проводить через день, но правильнее будет соблюдать рекомендации врача;
если ваш ребенок, при проведении процедуры, начинает беспокоится и нервничать, то процедуру стоит прекратить;
концентрация для ванны – не более 2 мл экстракта на 10 л воды, если экстракт в виде хвойных таблетках, то не более двух (трех) на ванну, или не более 400 г натурального хвойного сбора. Соль морская используется без красителей из расчета 3 ст. л. на детскую ванну.
после ванны ополосните ребенка чистой водой, оботрите и уложите спать.